SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić z

  • Przysiad

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam problem z przysiadem ostatnio ucieka mi jedna noga na bok lub dosroda co z tym zrobic nawet przy małym cieżaze:) czy to cos powaznego??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2009-11-05 20:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoa strazacka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam dopiero 15 lat jestem dziwczyna i jak na razie naleze do ochotniczej strazy w okolicy... bardzo mnie to interesuje i w przyszoci chce zostac strazakiem... co moge zrobic teraz zeby po napisai matury byo latwiej mi sie dostac

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 357 Data: 2010-11-03 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta dieta

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam kupiłem sobie 200 tab mety i nie wiem jak mam to dokładnie brać i jaką diete zrobić prosze napiszcie mi szczegółowo co mam robić

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2006-07-21 22:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. wyrobie sobie klate gdy robie dziennnie 30 pompek i co tydzień dokładam do tego 5 lub 10(w zależności czy dam rade tyle zrobić) Po jakim czasie moge sb wyrobić klate?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-04-30 15:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon merck

    Temat
    Doping

    Witam. Słyszeliście może o boldenone firmy merck genetics. Mało informacji o tym boldku jest w necie i na forach. Może ktoś się wypowie na ten temat i mi pomoże podjac decyzję co z tym zrobić. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2020-03-02 22:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph czy meta

    Temat
    Doping

    Witam, chce sobie zrobić cykl i niewiem co wybrać: Jungle Warfare, Methyl E czy Metę? Które z nich jest najmniej toksyczne dla wątroby i najmniej blokuje?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2010-06-03 20:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witajcie. mam taki problem. biorę kreatynę i gainera dieta też jest. ale oprucz efektów jakich sie spodziewałem ( są niezłe) to zauważyłem że szybko rośnie mi brzuch bez mięśni. co mam z tym zrobić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2018-05-01 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam problem i to nawet spory:( jakie mam brać odżywki żeby przytyć mam 176 cm wzrostu a ważę tylko 60 kg!!! Co mam w takiej sytuacji zrobić POmóżcie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2006-08-14 13:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic zeby urosnąć?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 12 lat i 163 cm wzrostu.Moi koledzy mają po 174 i 180. Potrzebna pomoc,bo żle śię czuję jako taki mały.Co mam zrobić aby urosnąć(i to szybko)? PS:tylko bez tabletek.Nie chcę załatwić wątroby.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2010-11-12 17:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mam na zbyciu ławeczke , tylko nikt jej nie chce kupic . Polecacie co z nia zrobic ? np wywiez na złom ? czy cos w tym stylu . Zeby kilka groszy za nia wpadlo :) ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2011-12-17 10:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igf 1 poniżej nirmy

    Temat
    Doping

    Czesc mam 18 lat i zbadałem igf1, mam go 139, a zakres wynosi od 173-414. Co mogę z tym zrobić i czy taki poziom zaburza szybkość wzrostu mięśni nawet na cyklu? Aktualnie tygodniowo leci test 750 bold 750 tren 200

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2023-07-15 15:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagi wojownik

    Temat
    Trening w domu

    już miesiąc próbuje zrobić poprawną pompkę na jednej ręce i mi nie idzie coś... co robię źle?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2010-04-11 11:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump nie taki dobry?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chce zrobic cykl na xpand energized w dt i cell pump lub zwykly tanszy jablczan w dnt...I zastanawiam sie co wybrac nie lepiej dolozyc i wybrac cell pump?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2013-03-19 09:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada czy warto

    Temat
    Doping

    jade turbinke 1-14 bolek 1-12 susta ,12-16 propa -wino i tak mysle czy warto zrobic wino 2 razy tzn dodac do bolka i susty w 4-8 tydzien przerwa 8-12 i znow 12-16 co o tym myslicie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2010-05-17 20:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co trzeba zrobic by sie dostac?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w jakim miescie w angli znajduje sie szkola po gimnazjalna o profilu detektywistyczno policyjnym? czy jest platna? co trzeba zrobic by sie do niej dostac? ile trwa lat nauki? ile razy w tygodniu sie do niej uczeszcza?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2010-10-18 09:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, przy robieniu "zarzutu" boli mnie nadgarstek (nie zawsze, przy 3 powtórzeniu zaczyna się ból). Czuje jakby mi nadgarstek "wypadał" z przedramienia %-) Co mam z tym zrobić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2012-06-21 21:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAm pytanie na ktore chhcialbym uzyskac odp.:D NA MASS xxl sa zalecenia ile go trzeba przyjmowac a co mam zrobic jezeli mam diete i np. mam go brac ponizej min.??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2007-09-30 17:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkowe kroki by być trenerem personalnym

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam pytanie odnośnie tego co trzeba zrobić by być trenerem personalnym? Jakie kursy musimy wykonać (które najlepsze, jakie polecacie) ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2015-01-27 12:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male pytanie zwiazane z cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce zrobic cykl na odzywkach. mam Ok 180 zł jakies propozycje?? napewno kreatyna + wlasnie nie wiem co. chodzi mi o mase miesniowa. wiek 18 bic 35 klatka 104

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2008-09-08 08:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Norvaline

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Gdzie kupię ten suplement w pl. Zamierzam zrobić cykl na tym oraz Tauryna i beta alanine. Co o tym myślicie. Yurek to brał i bardzo chwalił. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2012-03-12 14:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)